Category Archives: diğer

Şarabın yanında B6 vitaminli gıdalar alın

Kanserden korunmak istiyorsanız şarabın yanında B6 vitamini açısından zengin olan tavuk veya hindi eti tüketin. Domates püresini de sofranızdan eksik etmemeye özen gösterin..

Çocuklara vitaminli makarna

Nuh’un Ankara firması çocuklarda beslenme bozukluklarının önüne geçebilmek amacıyla yeni bir makarna üretti. Vitaminle zenginleştirilen yeni makarnalar raflarda yerini aldı. Vitamin ve mineral desteği ile hazırlanan makarnalar bağışıklık sisteminin düzenli çalışmasında etkili oluyor.

Niasin

Kadınların günde 15 erkeklerin 19 mikrogram almaları gerekir. Ette bol miktarda vardır. Vücut süt ve yumurtadaki proteinlerden de niasin üretebilir. Çok yüksek dozlarda alınması ciltte döküntü ateş basması ve karaciğer bozukluğu gibi sorunlara neden olabilmekle beraber kolesterol ve özellikle trigliserit yüksekliği gibi sorunlarda kullanılabilen çok önemli bir ilaçtır. Bu durumlarda mega dozlar halinde ancak uzman doktorların tavsiyeleriyle kullanılmaktadır.

Doktorsitesi.com


Türkiye’nin en iyi sağlık sitesi hangisi diye sorarsanız hiç düşünmeden http://www.doktorsitesi.com derim. Oldukça eski bir platforma olan Drsitesi.com Çağlar Erol’un yaptığı yatırımla da iyice gelişti…